6 Gründe, warum ein Laptophalter an Deinem Arbeitsplatz nicht fehlen sollte!

Es ist wieder spät geworden. Mit einem Blick auf die Uhr richtest Du Dich nach mehreren Stunden konzentrierter Arbeit auf und streckst Deine Arme in die Luft. Im gleichen Moment spürst Du wieder den ziehenden Schmerz im Nacken. Wieso tut Dir der Nacken nach getaner Arbeit immer so weh? Du klappst Deinen Laptop zu und […]

Weiterlesen
Wie Du Deinen Rückenschmerzen mit einem Bürohocker erfolgreich das Handwerk legst

Du bist bereits überzeugt von Bürohockern und willst direkt einen bestellen? ➤ Hier gehts zu den Bürohockern und Stehhilfen! Hast Du schon mal darüber nachgedacht, während der Arbeit auf einem Hocker zu sitzen? Vermutlich nicht, denn das hört sich im ersten Moment ziemlich unbequem an. Was aber, wenn ich Dir erzählen würde, dass ein ergonomischer […]

Weiterlesen
bueroorganisation

Du stehst einfach nie im Stau oder hast Verspätung. Wie von alleine beantworten sich die zahlreichen Emails am Morgen von selbst, kaum, dass Du zur Tür hereingekommen bist. Niemand kommt vorbei, um Dir den neusten Büro-Tratsch zu erzählen und Dein Smartphone hast Du auch zu Hause gelassen – das würde Dich ja nur ablenken. Du […]

Weiterlesen
Die 6 wichtigsten Fragen und Antworten zum Impingement Syndrom

Du hast starke Schulterschmerzen und Du hast den Verdacht oder die Diagnose eines Impingements-Syndroms der Schulter erhalten? Klingt für Dich gefährlich und nach einer notwendigen Operation? Das muss nicht sein. Denn obwohl 10-12% der Deutschen unter dem Impingement Syndrom leiden, ist die häufigste Ursache nicht etwa genetisch bedingt und kann mit einfachen Übungen behandelt werden. […]

Weiterlesen
rueckenkissen-gegen-ischiasschmerzen

Kennst Du das auch? Du sitzt am Frühstückstisch. Eigentlich bist Du ausgeruht und fit für den Tag. Doch bevor dieser überhaupt richtig losgehen kann, spürst Du es. Plötzlich ist er wieder da, Dein alter Bekannter: Dieser unangenehme Schmerz im unteren Bereich Deines Rückens. Kennst Du diesen nervigen Begleiter bereits von Deinem täglichen Weg zur Arbeit […]

Weiterlesen
ergonomischer-buerostuhl-fuer-gesundheit

Er ist ungemütlich. Die Naht auf der Sitzfläche kratzt. Er drückt schmerzhaft auf Dein Steißbein. Die Höhenverstellung ist schon länger kaputt und die Rückenlehne lässt sich auch nicht mehr aus der etwas zu geneigten Einstellung bewegen. Du findest keine Position, die es Dir halbwegs ermöglicht, ruhig und konzentriert zu arbeiten. Selbst der Hocker aus der […]

Weiterlesen