[Infografik] 17 lustige & unglaubliche Fakten aus dem Büroleben

Du möchtest noch mehr über die Arbeitswelt erfahren? – In diesem Infotext findest Du viele unglaubliche Fakten im Detail:

Der Mensch verbringt 8 Jahre seines Lebens im Büro. Lediglich 9 Monate verbringt er im Durchschnitt mit seinen Kindern. Genauso viel Zeit wird auch fürs Waschen und Bügeln investiert. Natürlich ist das nur der Durchschnitt, aber dennoch zeigt es in gewissem Maße die Priorisierung der heutigen Gesellschaft.

Weitere lustige und unglaubliche Fakten darüber, wie wir unsere Zeit in durchschnittlich 81 Jahren Lebenszeit verbringen:

• 24 Jahre unseres Lebens schlafen wir (und das ist auch gut so – gesunder Schlaf ist enorm wichtig!)

• 12 Jahre sehen wir fern

• 12 Jahre verbringen wir mit Reden

• 8 Jahre arbeiten wir

• 5 Jahre lang essen wir

• 2,5 Jahre fahren wir Auto [1]

Du siehst, 8 Jahre Arbeit sind in Relation zu anderen Dingen gar nicht mehr so viel. Dennoch entspricht es immerhin noch ca. 10% unserer Lebenszeit. Doch arbeiten wir wirklich jede Zehnte Minute?

Wir haben uns 10 unglaubliche Fakten genauer angesehen und analysiert, was in 60 Sekunden in deutschen Büros so alles passiert.

Die hohen Krankmelderaten resultieren dabei nicht etwa aus grippalen Infekten oder etwa dem starken Ost-West-Lohngefälle, sondern sind eine Folge von Stress.

Denn jeder Dritte arbeitet am Limit und fühlt sich stark ausgebrannt. 20% der Deutschen leiden sogar unter gesundheitlichen Stressfolgen.

Die Beschwerden reichen dabei von Unruhe, Nervosität, Depressionen, Rückenschmerzen, verminderter Konzentrationsfähigkeit, Aggressivität, Suchtgefahr, Bluthochdruck bis hin zu Diabetes. [4] [5]

Durch die vielen Krankmeldungen aufgrund psychischer Erkrankungen entstanden im Jahr 2011 für deutsche Arbeitgeber beispielsweise 71 Milliarden Euro Kosten durch Produktionsausfall. [6]

4 unglaubliche Fakten darüber, was man mit 71.000.000.000 € machen könnte:

• Wir könnten ganze 2x den Atomausstieg bezahlen [7]

• 3.749 km² Regenwald retten [8] [9]

• Ca. 2x so reich wie Mark Zuckerberg sein [10]

• Oder uns 23.666x den Lamborghini Veneo kaufen. [11]

Dabei kann psychischer Stress nicht nur durch Überforderung (Burnout) entstehen. Auch Unterforderung (Boreout) gibt jeder Siebte als Grund für innerliche Unruhe und Stress an.

Das ist wohl auch der Grund warum sich nur Zwei von Zehn Mitarbeitern mit ihrer Firma verbunden fühlen. Jeder Fünfte hat sogar bereits innerlich gekündigt.

Um ihre Work-Life-Balance daher möglichst aufrecht zu erhalten und ihren Stress zu reduzieren, beschäftigen sich die Deutschen insbesondere mit folgenden Tätigkeiten:

Schon bei der Recherche haben mich diese unglaublichen Fakten teilweise schockiert. Insbesondere wie Stress unseren Alltag dominiert.

Wir sollten die Auswirkungen von Stress absolut nicht unterschätzen – aber schon persönliche Alltagsroutinen wie Lesen oder Yoga können Dein Stress-Level erheblich senken.

Auch ein ergonomischer Arbeitsplatz kann helfen, körperlich verursachten Stress durch Schmerzen stark zu reduzieren. Insbesondere ein ergonomischer Bürostuhl und ein elektrisch höhenverstellbarer Steh-Sitz-Schreibtisch können Dir deutlich Schmerzlinderung und Stressreduzierung verschaffen.

Was machst Du gegen den Stress?