Autor Archiv: Kim Maurus

6 Gründe, warum ein Laptophalter an Deinem Arbeitsplatz nicht fehlen sollte

6 Gründe, warum ein Laptophalter an Deinem Arbeitsplatz nicht fehlen sollte!

Du bist bereits überzeugt vom Laptophalter und willst den für Dich passenden finden? ➤ Hier gehts zur Laptophalter-Auswahl! Es ist wieder spät geworden. Mit einem Blick auf die Uhr richtest Du Dich nach mehreren Stunden konzentrierter Arbeit auf und streckst Deine Arme in die Luft. Im gleichen Moment spürst Du wieder den ziehenden Schmerz im […]

Wie Du Deinen Rücken- und Nackenschmerzen mit einem Bürohocker das Handwerk legst

Wie Du Deinen Rückenschmerzen mit einem Bürohocker erfolgreich das Handwerk legst

Du bist bereits überzeugt von Bürohockern und willst direkt einen bestellen? ➤ Hier gehts zu den Bürohockern und Stehhilfen! Hast Du schon mal darüber nachgedacht, während der Arbeit auf einem Hocker zu sitzen? Vermutlich nicht, denn das hört sich im ersten Moment ziemlich unbequem an. Was aber, wenn ich Dir erzählen würde, dass ein ergonomischer […]

Mit diesen 12 praktischen Tipps kriegst Du Deine Büroorganisation wieder in den Griff!

bueroorganisation

Du stehst einfach nie im Stau oder hast Verspätung. Wie von alleine beantworten sich die zahlreichen Emails am Morgen von selbst, kaum, dass Du zur Tür hereingekommen bist. Niemand kommt vorbei, um Dir den neusten Büro-Tratsch zu erzählen und Dein Smartphone hast Du auch zu Hause gelassen – das würde Dich ja nur ablenken. Du […]

Die 6 wichtigsten Fragen und Antworten zum Impingement Syndrom!

Die 6 wichtigsten Fragen und Antworten zum Impingement Syndrom

Du hast starke Schulterschmerzen und Du hast den Verdacht oder die Diagnose eines Impingements-Syndroms der Schulter erhalten? Klingt für Dich gefährlich und nach einer notwendigen Operation? Das muss nicht sein. Denn obwohl 10-12% der Deutschen unter dem Impingement Syndrom leiden, ist die häufigste Ursache nicht etwa genetisch bedingt und kann mit einfachen Übungen behandelt werden. […]

Das orthopädische Rückenkissen: Der mobile Helfer für Deinen schmerzfreien Rücken!

rueckenkissen-gegen-ischiasschmerzen

Rückenschmerzen sind in Deutschland eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. So litt im letzten Jahr jede dritte erwachsene Person an regelmäßigen Rückenbeschwerden. [1] Kein Wunder. Denn wir sitzen nicht nur zu viel, sondern auch oftmals mit gekrümmten Rücken am Schreibtisch. Mit einem Rückenkissen kannst Du jedoch Schmerzen vorbeugen und einfach gesünder sitzen. Kennst Du das […]

Warum ein ergonomischer Bürostuhl Wunder für Deine Gesundheit wirken kann

ergonomischer-buerostuhl-fuer-gesundheit

Er ist ungemütlich. Die Naht auf der Sitzfläche kratzt. Er drückt schmerzhaft auf Dein Steißbein. Die Höhenverstellung ist schon länger kaputt und die Rückenlehne lässt sich auch nicht mehr aus der etwas zu geneigten Einstellung bewegen. Du findest keine Position, die es Dir halbwegs ermöglicht, ruhig und konzentriert zu arbeiten. Selbst der Hocker aus der […]

Send this to a friend