ONGO Classic - Ergonomischer Bürohocker mit integriertem Bewegungsfeedback

Fördert bewegtes Sitzen und reduziert Rückenschmerzen & Verspannungen!

Warum ONGO Classic?

3 Jahre Herstellergarantie
TÜV-zertifiziert
21-Tage risikolos testen
mit Rücken Trainingsprogramm
Made in Germany

Warum ein ergonomischer Bürohocker?

Weniger Rückenschmerzen
Bewegung selbst im Sitzen
Bessere Bandscheibenversorgung
Stoffwechsel wird angeregt

Enthält 19% MwSt.

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ONGO Classic – ein innovativer Personal Trainer, der Dich spielerisch zu mehr Bewegung am Arbeitsplatz animiert und Dir so dabei hilft, Rückenschmerzen vorzubeugen und unangenehme Verspannungen zu lösen

Rückenschmerzen sind das Damoklesschwert, das in Form einer ständigen Bedrohung über unserer modernen Gesellschaft schwebt.

Heutzutage gibt es immer mehr “Wissensarbeiter”, die ihre geistige Arbeit überwiegend am Schreibtisch verrichten. Im Zuge dessen verbringen wir täglich mehrere Stunden passiv im Sitzen – zu viele Stunden.

Denn längst steht es außer Frage, dass die immer mehr um sich greifende körperliche Inaktivität und das immer größere Ausmaß an unter Rückenschmerzen leidenden Patienten untrennbar miteinander verbunden sind.

Mit dem ONGO Classic erhältst Du daher mehr als nur ein ansprechend gestaltetes Sitzmöbel, sondern ein so innovatives wie effektives Trainingsgerät für Deinen Rücken, dessen Wirksamkeit vom Institut für Bewegungsanalyse und Qualitätskontrolle am Bewegungsapparat in Bonn geprüft und bestätigt wurde.

Wie der ONGO Classic Dir helfen kann Rückenschmerzen und unangenehmen Verspannungen vorzubeugen, erfährst Du im Folgenden.

Warum passives Sitzen ungesund ist

Als Schreibtischarbeiter sind Dir Rückenschmerzen und unangenehme Verspannungen im Schulter- oder Nackenbereich sicher nicht unbekannt. Doch wusstest Du auch, dass die mit dem passiven Sitzen einhergehende körperliche Inaktivität weitaus schlimmere Folgen für Deine Gesundheit haben kann?

So gilt der mit zu langem passiven Sitzen einhergehende Bewegungsmangel längst als ernstzunehmender Risikofaktor von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes.

Denn die komplexen, den Stoffwechsel Deines Körpers regulierenden biochemischen Prozesse beginnen bereits 20 Minuten nach dem hinsetzen damit, sich grundlegend zu verändern: Fettverbrennende Enzyme werden nach und nach ausgeschaltet und Dein Blutzuckerspiegel sowie Dein Blutdruck steigen konstant an.

All das passiert, weil Deinem Körper beim passiven Sitzen das verwehrt wird, was er in evolutionärer Hinsicht dringend benötigt: Bewegung.

So animiert Dich der ONGO Classic zu mehr Bewegung am Arbeitsplatz

Das besondere am ONGO Classic ist nicht allein seine gewölbte und aktiv zum dynamischen Sitzen animierende Standfläche.

Das Besondere ist vor allem die darin integrierte Kugelbahn, die jede Deiner Bewegungen mit einem akustischen Feedback quittiert und Dich so auf spielerische Art und Weise dazu animiert, mehr Bewegung in Deinen Alltag zu integrieren.

Denn das Summen der den Lauf der Kugelbahn umkreisenden Kugel signalisiert Dir, dass du alles richtig machst. Bleibt die Kugel hingegen stumm, weißt Du sofort, dass Du etwas falsch machst – ein einfaches, aber wirkungsvolles Prinzip.

Indem Du die Kugelbahn mit einer der drei mitgelieferten, aus verschiedenen Materialien (Metall, Glas, Gummi) gefertigten Kugeln bestückst, kannst Du den Schwierigkeitsgrad im Hinblick auf das Maß an Bewegung, das es braucht um die Kugeln in Bewegung zu bringen, ebenso wie die Lautstärke des akustischen Feedbacks frei variieren.

Der ONGO Classic: Der erste ergonomische Hocker der Welt mit akustischem Feedback

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Wie Dir der ONGO Classic dabei hilft gesünder zu arbeiten, Rückenschmerzen vorzubeugen und unangenehme Verspannungen zu beseitigen

Ein Pendelhocker wie der ONGO Classic hilft Dir auf nahezu spielerische Art und Weise, Deinen Arbeitsalltag deutlich aktiver zu gestalten und so den negativen Folgen der mit dem passiven Sitzen einhergehenden Inaktivität entgegenzuwirken.

Die durch die gewölbte Standfläche des ONGO Classic bedingte labile Stabilität hält Dich ständig in Bewegung und beugt so dem Verharren in einer einzigen Sitzposition vor – ein enorm wichtiger Aspekt. Denn Experten sind sich darin einig, dass es keine einzige, in ergonomischer Hinsicht als ideal zu erachtende Sitzposition gibt. Darüber hinaus sollte die Sitzposition im Laufe eines Arbeitstages möglichst regelmäßig gewechselt werden.

Das dynamische Sitzen auf dem ONGO Classic trägt aktiv zur Stärkung Deines muskulären Halteapparates bei, indem sowohl die Muskulatur Deines Rückens als auch deren Gegenspieler im Bauchbereich gezielt gekräftigt werden.

Das verbessert nicht nur Deine Körperhaltung und trägt so zur Entlastung Deiner Wirbelsäule bei, sondern hilft ebenso effektiv dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen. Denn rund 80% der chronischen Rückenschmerzen lassen sich auf eine Vernachlässigung der Rückenmuskulatur zurückführen.

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ONGO MOVE – ein innovatives Trainingsprogramm für Deinen Rücken

Wie Du bereits weißt, trägt das dynamische Sitzen auf dem ONGO Classic effektiv dazu bei, die Muskulatur Deines Rückens zu kräftigen, um so Deine Körperhaltung zu verbessern, Rückenschmerzen vorzubeugen und unangenehme Verspannungen zu lösen.

Doch die Spitze der Fahnenstange ist damit noch lange nicht erreicht: Denn mit den speziell für den ONGO Classic entwickelten, auf medizinischen Erkenntnissen basierenden Übungen des ONGO MOVE-Trainingsprogramms kannst Du den ohnehin schon nicht allzu kleinen Trainingseffekt noch einmal deutlich verstärken.

Das Konzept des auf so einfach durchzuführenden wie effektiven Übungen basierenden ONGO MOVE-Trainingsprogramms wurde vom Bewegungsinstitut der Kaiser-Karl-Klinik in Bonn auf Grundlage biometrischer Vermessungen und Patientenversuchen getestet und in seiner Wirksamkeit bestätigt.

Im Rahmen dieser Untersuchung zeigte sich, dass schon acht Minuten tägliches Training mit dem ONGO Classic ausreichen, um Rückenbeschwerden nachweislich zu lindern und die allgemeine Bewegungskoordination zu verbessern.

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Die Merkmale des ONGO Classic auf einen Blick

Der ONGO Classic ist in zwei verschiedenen Ausführungen verfügbar: „Regular“ und „Tall“. Während der ONGO Classic Regular ein für alle Standardtischhöhen geeigneter Pendelhocker ist, wurde sein größerer Bruder, der ONGO Classic tall, im Hinblick auf die Arbeit mit einem höhenverstellbaren Steh-Sitzschreibtisch konzipiert.

ONGO Farbauswahl:

Details zu den Stoffen

Gestrick: Öko-Tex 100 Standard, lichtecht, abriebfest
kvadrat-Remix 2 – feines Kammgarn, 90% Schurrwolle, 10% Nylon
kvadrat-Divina Melange 2 – 100% Schurwolle in edlem Wollmix
skai Textilleder – desinfektionsmittelbeständig, lichtecht
skai nature base – ca. 80% natürliche und nachwachsende Rohstoffe

made in Germany

Die Hauptkomponenten des ONGO®Classic werden bei einem leistungsfähigen und ISO-zertifizierten Unternehmen aus dem Bereich Kunststoffverarbeitung in Deutschland hergestellt und dort mit weiteren Komponenten nach Kundenwunsch konfektioniert und direkt versandt.

Produkteigenschaften des ONGO Classic

Sitzkörper	Gewölbte, zum dynamischen Sitzen animierende Standfläche mit integrierter Kugelbahn, die Dich auf spielerische Art und Weise zum dynamischen Sitzen animiert
Garantie	3 Jahre Herstellergarantie
Zertifikate	TÜV-zertifiziert , GS-Zeichen, Made in Germany
Höhenverstellbarkeit	Stufenlos höhenverstellbar (Regular: 42-64cm, Tall: 55-77 cm), um die Arbeitshöhe optimal an Deine Körpergröße anzupassen
Fußfläche	Überzug der Standfläche mit weichem Kunststoff ermöglicht es, den ONGO CLASSIC auf allen Bodenbelägen zu verwenden
Körperhöhe	Körperhöhe: 42-64cm, Körperhöhe: 55-77cm
Gewicht	Durch geringes Gewicht von 5,7 (Regular) bzw. 6 (Tall) Kilogramm und Griffkante unter dem Sitz, leicht zu tragen und zu transportieren

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Größentabelle des Ongo Classic

Ongo CLASSIC	Regular	Tall
Sitzhöhe	42 – 64cm	55 – 77cm
Sitzfläche (Durchmesser)	35,5cm	35,5cm
Standfuß (Durchmesser)	42cm	42cm
Gewicht	ca. 5,7kg	ca. 6kg
Garantie	3 Jahre auf alle Originalteile	3 Jahre auf alle Originalteile

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6 Vorteile bei der Bestellung im Ergotopia-Shop

Bestpreis-Garantie

Statt stundenlang im Internet Preise zu vergleichen, bekommst Du bei uns garantiert den besten Preis. Falls Du ein identisches Produkt woanders günstiger siehst, erstatten wir Dir die Differenz sowie einen zusätzlichen 1% Rabatt zurück!

100% Zufriedenheitsgarantie

Wir bieten auf alle unsere Produkte eine 21-Tage Zufriedenheitsgarantie. Falls Du mit einem Produkt aus irgendwelchen Gründen nicht glücklich bist, kannst Du es ganz unkompliziert wieder zurückgeben. *Gilt nicht für Firmenkunden

Kostenlose Lieferung

Wir versenden deutschlandweit kostenlos! Außerdem gilt: Bei uns sind alle Kosten transparent und es kommen keine Zusatzkosten auf Dich zu.

2% Vorkasse Rabatt

Wenn Du per Vorkasse bei uns einkaufst, bekommst Du von uns einen 2% Skonto Vorkasse-Rabatt. Dieser wird Dir bei der Zahlungsart-Auswahl an der Kasse automatisch abgezogen.

Firmen Rabatt

Für Unternehmen bieten wir bei der Bestellung von größeren Mengen einen extra Firmenrabatt an. Genauere Informationen gibt es telefonisch unter 06262/8542-977 oder hier!

Kostenlose eBooks

Bei jeder Bestellung schenk wir Dir die beiden eBooks "Die 10 Merkmale eines perfekten Arbeitsplatzes" sowie "Das 5 Minuten Schreibtisch Workout". Dadurch kommst Du gesund, produktiv & voller Energie durch Deinen Arbeitstag!

Kostenlos bei jeder Bestellung (Bonus): „10 Merkmale eines perfekten Arbeitsplatzes“ + „Das 5-Minuten Schreibtisch Workout“

Wir von Ergotopia haben uns die Mission gesetzt Schreibtischarbeitern wie Dir so gut es geht dabei zu helfen gesund & produktiv zu arbeiten! Im Gegensatz zu anderen Anbietern verkaufen wir deshalb nicht einfach nur Produkte, sondern helfen Dir auch mit kostenlosen Tipps & Ratschlägen dieses Ziel zu erreichen.

Bei einer Bestellung im Ergotopia-Shop bekommst Du deshalb kostenlos die beiden Mini-eBooks „10 Merkmale eines perfekten Arbeitsplatzes“ sowie „Das 5-Minuten Schreibtisch Workout“ zugesendet. Zusätzlich arbeiten wir fleißig an weiteren eBooks, die bei Erscheinung auch unseren Bestandskunden zur Verfügung gestellt werden.

In den oben genannten eBooks erfährst Du unter anderem:

Wie Du Nackenverspannungen schnell & effektiv am Arbeitsplatz vorbeugen kannst.
Eine Übung, die Dir hilft die Konsequenzen des übermäßigen Sitzens zu mildern.
10 Tipps für einen gesunden & produktiven Arbeitsplatz
Die optimale Sitzposition: Falls Du schon sitzen musst, dann bitte richtig (und ohne, dass Du Rückenschmerzen bekommst)
Ein ungewöhnliches Möbelstück, das Dein Leben verlängern kann.

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Sitzkörper	Gewölbte, zum dynamischen Sitzen animierende Standfläche mit integrierter Kugelbahn, die Dich auf spielerische Art und Weise zum dynamischen Sitzen animiert
Garantie	3 Jahre Herstellergarantie
Zertifikate	TÜV-zertifiziert , GS-Zeichen, Made in Germany
Höhenverstellbarkeit	Stufenlos höhenverstellbar (Regular: 42-64cm, Tall: 55-77 cm), um die Arbeitshöhe optimal an Deine Körpergröße anzupassen
Fußfläche	Überzug der Standfläche mit weichem Kunststoff ermöglicht es, den ONGO CLASSIC auf allen Bodenbelägen zu verwenden
Körperhöhe	Körperhöhe: 42-64cm, Körperhöhe: 55-77cm
Gewicht	Durch geringes Gewicht von 5,7 (Regular) bzw. 6 (Tall) Kilogramm und Griffkante unter dem Sitz, leicht zu tragen und zu transportieren

Häufig gestellte Fragen

Falls Deine Fragen unten nicht beantwortet wurden, dann schicke uns eine Email an support@ergotopia.de oder kontaktiere uns hier. Wir helfen Dir gerne weiter!

Häufig gestellte Fragen:

Wie funktioniert die 21-Tage Rückgabegarantie?

Wenn Dir der höhenverstellbare Schreibtisch oder ein anderes Produkt von Ergotopia nicht gefällt, dann kannst Du dies problemlos innerhalb von 21 Tagen zurückgeben.

Wie das genau funktioniert, erfährst Du auf dieser Seite.

Wie funktioniert die Verrechnung bei einer Steh-Sitz Schreibtisch Bestellung im Rahmen der beruflichen Rehabilitation (z.B. mit der Deutschen Rentenversicherung)?

Kurz vorweg: Wir haben ein kostenloses eBook erstellt, dass Dir Schritt-für-Schritt zeigt, auf was Du bei der Antragsstellung achten musst, um die Kosten eines höhenverstellbaren Schreibtisches erstattet zu bekommen. Diesen findest Du hier!

Falls Du schon einen Antrag zur Kostenerstattung genehmigt bekommen hast, dann lies hier weiter:

Wenn Du einen Antrag zur Kostenerstattung eines höhenverstellbaren Schreibtisches genehmigt bekommen hast, dann kannst Du Deinen Steh-Sitz Schreibtisch in unserem Online-Shop bestellen, ohne dabei in Vorleistung gehen zu müssen.

Das heißt Du führst Deine Bestellung bei uns ganz einfach per "Vorkasse" durch und schickst uns dann einen Scan der ersten Seite des Kostenübernahmebescheids per Email zu. Wir überprüfen diesen schnellstmöglich und senden Dir dann den Schreibtisch zu. Du musst dabei keine Zahlung leisten, da wir die Kosten direkt mit der Rentenversicherung bzw. dem entsprechenden Kostenträger verrechnen.

Falls Du dazu noch Fragen hast: Kontaktiere uns via Live-Chat, Telefon oder Email. Wir helfen Dir gerne weiter und beraten Dich in allen Fragen rund um den Steh-Sitz Schreibtisch Kauf im Rahmen der beruflichen Rehabilitation!

Wie lange gilt die Garantie auf Produkte von Ergotopia?

Du kannst die Garantie-Laufzeit auf unseren Produktseiten unter dem Reiter "Zusätzliche Informationen" nachlesen. In der Regel beträgt sie 2 Jahre.

Bei Löffler Produkten beträgt die Garantiezeit 30 Jahre! (Stoffe sind hierbei ausgenommen)

Was muss ich bei der Speditionslieferung (z.B. bei Schreibtisch-Bestellungen) beachten?

Bei größeren Möbelstücken, insbesondere unseren Schreibtischen, erfolgt die Lieferung per Spedition. Diese Lieferung ist bei uns versandkostenfrei und erfolgt "Frei Bordsteinkante".

Nach der Bestellung geben wir Deine Telefonnummer an die Spedition weiter. Diese wird dann versuchen Dich zu kontaktieren, um einen Lieferungstermin zu vereinbaren. Falls Du tagsüber nur schwer unter der angegebenen Telefonnummer zu erreichen bist, dann gib uns bitte Bescheid! Wenn Du einen Termin mit der Spedition vereinbart hast, dann rechne bitte einen kleinen Zeit-Puffer mit ein, falls diese unpünktlich sind.

Die Lieferkosten wurden dabei bereits von uns bezahlt, also ist der Speditionsmitarbeiter nicht befugt weitere Gebühren oder Versandkosten zu verlangen, sofern Du keine Sondervereinbarungen direkt mit dem Speditionsunternehmen getroffen hast.

Was bedeutet Lieferung "Frei Bordsteinkante"?

Vereinfacht gesagt bedeutet die Lieferung "Frei Bordsteinkante", dass es nach dem Abladen der Ware die Entscheidung des Speditionsmitarbeiters ist, ob er Deine Lieferung tatsächlich bis zur Wohnungstür trägt. In der Regel ist das kein Problem und der Spediteur stellt die Ware auch dort ab, wo es der Kunde wünscht. Bitte denke aber daran, dass dies keine Selbstverständlichkeit ist und die Speditionsmitarbeiter auch nur Menschen sind. Ein freundliches und verständnisvolles Auftreten von Deiner Seite sollte helfen, dass der Spediteur Deine Ware nicht unglücklich stehen lässt. Bei schwer zugänglichen Gebäuden erfordert dies evtl. etwas "Verhandlungsgeschick". Darüber hinaus solltest Du darauf achten, dass keine Fahrräder, Kinderspielzeug oder Sonstiges im Weg steht. Denn Spediteure haben oft großen Zeitdruck, weshalb bei solchen Hindernissen schnell die Geduld und Hilfsbereitschaft darunter leidet.

Bei der Lieferung "Frei Bordsteinkante", gehen wir davon aus, dass Du nach der Anlieferung ausreichend starke Kollegen, Familienmitglieder oder Nachbarn zur Verfügung hast, die Dir dabei helfen die Ware an ihren endgültigen Platz zu bringen. Falls dies nicht der Fall ist, kannst Du bei uns auch die Zusatzservices "Vertragen vor Ort" oder "Vertragen & Aufstellservice vor Ort" bestellen (siehe gesonderter FAQ Punkt). Bitte beachte, dass dabei Zusatzkosten entstehen und die Lieferzeit 5-10 Tage beträgt.

Was gilt es sonst noch zu beachten?

Wir haben Deine Ware so verpackt, dass sie für den Transport bestmöglich geschützt ist und keinen Schaden nimmt. Bitte überprüfe die Ware trotzdem auf (offensichtliche) Transportschäden und lasse Dir diese, wenn möglich, vom Spediteur schriftlich bestätigen. Auch wenn Du nachträglich Transportschäden feststellst, bist Du natürlich keineswegs für den Schaden verantwortlich und wir sorgen selbstverständlich dafür, dass Du Deine Waren ausgetauscht bekommst. Bitte schicke uns dann aber Fotos vom Schaden (Handykamera reicht aus), sodass wir unsere Forderung bei der Spedition geltend machen können.

Dein Feedback bezgl. der Spediteure ist sehr wichtig für uns, denn wir kennen nicht jede der größtenteils freien Speditionen. Das Unternehmen, welches die Ware letztendlich an Dich ausliefert, ist oftmals auch nicht die Spedition, der wir die Ware übergeben haben, sondern eine Partnerfirma. Das ist bei Speditionen ganz normal und ist leider für uns nicht zu beeinflussen.

Wenn der Speditionsmitarbeiter allerdings unfreundlich ist oder Du aus einem sonstigen Grund unzufrieden mit der Lieferung bist, dann lass' uns das bitte wissen!

Kann ich die Lieferung direkt in die Wohnung vertragen und evtl. auch aufbauen lassen?

Lieferung mit "Vertragen vor Ort" oder "Vertragen & Aufstellservice vor Ort"

Falls Du keine Kollegen, Familienmitglieder oder Nachbarn zur Verfügung hast, die Dir helfen die Ware an den Aufstellort zu bringen, bieten wir auch die folgenden Serviceleistungen an.

"Vertragen vor Ort": Hierbei wird die Ware direkt in die Wohnung bzw. zum Aufstellort vertragen. Dies kostet 69 € inkl. Mwst. pro Tisch. Beim Kauf mehrerer Tische können wir ggf. einen Rabatt anbieten. Dieser Service wird von einer Möbelspedition übernommen. Bitte beachte, dass die Lieferzeit hierbei 5-10 Tage beträgt und das Liefergebiet nur das deutsche Festland beinhaltet (also keine Lieferung an Inseln).

"Vertragen & Aufstellservice vor Ort": Bei diesem Service wird die Ware an den Aufstellort vertragen und dort dann laut Plan aufgebaut. Außerdem ist die Verpackungsentsorgung inklusive. Dieser Service kostet 179 € inkl. Mwst. pro Tisch. Beim Kauf mehrerer Tische können wir ggf. einen Rabatt anbieten. Dieser Service wird von einer Möbelspedition übernommen. Bitte beachte, dass die Lieferzeit hierbei 5-10 Tage beträgt und das Liefergebiet nur das deutsche Festland beinhaltet (also keine Lieferung an Inseln).

Welche Zahlungsarten werden bei Ergotopia angeboten?

Wir bieten folgende Zahlungsarten an:

Vorkasse (2% Rabatt), Paypal, Kreditkarte und SOFORTüberweisung

Welche Vorteile die einzelnen Zahlungsarten haben, kannst Du auf unserer Zahlungsarten-Seite nachlesen.

Zahlungsarten

Sind meine Daten im Bestellungsprozess sicher?

Ja, Deine Daten sind sicher. Wir benutzen in unserem Bestellprozess ein SSL-Zertifikat, sodass Deine Daten verschlüsselt und sicher übertragen werden.

Außerdem sind einige unserer Zahlungsarten TÜV-zertifiziert und verwenden über die SSL-Zertifizierung hinaus noch weitere Sicherheitsmaßnahmen (z.B. bei Kreditkartenzahlung). Mehr dazu erfährst Du hier.

Sicheres Einkaufen:

SSL Zertifikat Ergotopia
Deine Daten sind sicher! Wir verwenden SSL-Verschlüsselung.

Welche Liefergebiete gibt es? Auf was muss ich beim Versand achten?

Bei einer Bestellung in unserem Online-Shop fallen deutschlandweit keine Versandkosten an. Weiterhin liefern wir unsere Produkte auch nach Österreich und in die Schweiz. Hierbei fallen zusätzliche Versandkosten je nach Versandzone und Produkt an.

Auf was Du genau bei der Speditionslieferung (also z.B. bei Bestellung unserer Desktopia Schreibtisch) beachten musst, erfährst Du in unseren FAQs unter dem Punkt "Was muss ich bei der Speditionslieferung (z.B. bei Schreibtisch-Bestellungen) beachten?".

Land	Versandkosten
Deutschland	Kostenlos
Österreich	Variierend nach Versandzone
Schweiz	Variierend nach Versandzone

Die genaue Lieferzeit wird auf der jeweiligen Produktseite angezeigt, beträgt aber in der Regel ca. 3-5 Tage.

Für abweichende Versandzonen kannst Du uns gerne kontaktieren. Wir prüfen, ob ein Versand möglich ist.

Zuletzt noch der rechtliche Hinweis: Die auf den Produktseiten genannten Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer und sonstige Preisbestandteile. Die Versandkosten für Österreich werden erst im Checkout (Kasse) angezeigt. Für Lieferungen in die Schweiz, kontaktiere bitte unseren Kundensupport per Mail oder Telefon. Für digitale Inhalte (eBooks) fallen keine Versandkosten an.

Wie stehe ich optimal an einem höhenverstellbaren Schreibtisch?

Die optimale Stehposition kannst Du auf diesem Bild (hier klicken) anschauen.

Wenn Du außergewöhnlich groß bist, dann empfehlen wir Dir den Desktopia Pro zu kaufen, da er die größte Höhenverstellbarkeit unserer Schreibtische hat.