Kategorie Archiv: Schreibtisch

Warum diese zwei Büromöbel für Deine Büroausstattung unverzichtbar sind

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Gehst Du nach der Büroarbeit gerne mal eine Runde laufen, weil Du Dich nach einem langen Tag am Schreibtisch schlecht fühlst? Viele denken, dass ein wenig Sport nach Feierabend die “Vielsitzerei” wieder ausgleicht. Leider liegen die meisten damit daneben. Laut einer Studie der American Heart Association kann auch regelmäßiger Sport, nahezu unabhängig vom Zeitaufwand, nach […]

Arbeitstisch höhenverstellbar gestalten: 8 essentielle Voraussetzungen für einen schmerzfreien und gesunden Tag

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Ergonomische Arbeitstische mit Höhenverstellbarkeit könnten die Lösung für die Wohlstandskrankheit Nummer eins sein: Rückenschmerzen. Denn Experten sind sich einig: Dauersitzen ist eine der Hauptursachen für schmerzhafte Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich. Sogar Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Verschleißerscheinungen wie Osteoporose werden durch zu viel Sitzen leider begünstigt, wie zahlreiche Studien beweisen. Auch große Zeitungen berichten teils […]

Warum Forscher Sitz-Steharbeitsplätze als Bürogrundausstattung fordern

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Warum ein Sitz-Steharbeitsplatz Deine Gesundheit spürbar verbessern, Dich leistungsfähiger und ausgeglichener machen und sogar beim Abnehmen helfen kann. Schon als Schüler waren mir Rückenschmerzen ein leidlicher Vertrauter. Doch mit Beginn des Arbeitslebens sollten sich die „Wehwehchen“ der Jugend vergleichsweise als Bagatelle herausstellen. Wohin ich nur sah, war der Alltagsdruck buchstäblich ins Kreuz meiner Kollegen geschossen […]

Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben (berufliche Rehabilitation) – Wie Du kostenlos einen ergonomischen Arbeitsplatz bekommst

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Mit den Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben ist ein Gesetz geschaffen worden, das Menschen unabhängig von ihrer gesundheitlichen und finanziellen Situation dabei helfen soll, am Berufsleben teilnehmen zu können. Insbesondere im Rahmen der beruflichen Rehabilitation finden diese Leistungen Anwendung und ermöglichen Menschen beispielsweise so an einer Reha teilzunehmen, sich weiterzubilden oder entsprechende technische Hilfsmittel (kostenlos […]

Dein Leitfaden für eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung: Die wichtigsten Voraussetzungen für mehr Gesundheit im Büro!

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Wenn Du das nächste Mal Dein Büro betrittst, schaue Dich genaustens um. Wie gut ist Dein Arbeitsplatz gestaltet? Steht Dir genügend Bewegungsfreiraum zur Verfügung? Hast Du die Möglichkeit, auch mal im Stehen zu arbeiten? Sind Dein Schreibtisch oder Dein Bürostuhl perfekt auf Dich eingestellt? Hast Du insbesondere nach Feierabend häufig mit Verspannungen zu kämpfen? Dann […]

Schreibtisch kaufen: 6 wichtige Faktoren, die Du beim Kauf eines Schreibtisches beachten solltest

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„Eine gute Arbeit ist es erst dann, wenn der zeitliche und körperliche Aufwand gering ist und die Belohnung gemeinsam mit der Freizeit einen Mehrwert bietet.“ – Nils Mewus Bist Du auf der Suche nach einem geeigneten Schreibtisch für Dein Büro oder Home-Office? Dann bist Du auf dieser Seite genau richtig. In diesem Artikel erfährst Du […]

7 Gründe, warum ein Sitz-Steh-Schreibtisch in Deinem Büro nicht fehlen sollte [Erfahrungsbericht]

7 Gründe für einen Sitz-Steh-Schreibtisch im Büro

Sie ist überall und gehört zu unserem Alltagsleben, wie Berg zu Tal, wie Bonnie zu Clyde, wie das Eis zur Waffel. Wir fürchten uns vor ihr. Auch wenn wir ihrer Gefahr bewusst sind, können wir ihr nicht widerstehen. Wenn sie längere Zeit nicht da ist, fehlt sie uns; wenn sie da ist, benutzen wir sie […]

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