Ergotopia - Gesund & Produktiv arbeiten

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    Wie Du Nacken- und Rückenverspannungen schnell & effektiv loswirst. Inklusive einer Übung, die Dir hilft die Konsequenzen des übermäßigen Sitzens zu mildern! (Übungen stammen von anerkannten Experten).
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    10 Tipps, die Dir helfen gesund & produktiv zu arbeiten. Außerdem: Wie Du sitzt ohne Rückenschmerzen zu bekommen sowie ein ungewöhnliches Möbelstück, dass Deine Lebenserwartung deutlich verlängern kann!

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