Inhaltsverzeichnis
- Bedientasten und Optionen im Überblick
- Inbetriebnahme und erste Schritte
- Memorypositionen speichern und Bedienweise ändern
- Eine Erinnerungszeit inklusive Alarm (Auslöser) einstellen
- Ein Tagesziel einstellen
- Fortschritt (letzte 7 Tage) messen und einsehen
- Profilfunktion nutzen und verstellen
- Display sperren und entsperren
- Allgemeine Konfigurationen des Tisches
- Reaktion bei Fehlermeldungen
Bedientasten und Optionen im Überblick
Die Bedienung des Desktopia Pro X ist intuitiv und selbsterklärend.
Durch Gedrückthalten der Hoch-/Runter-Tasten kannst du die Tischhöhe millimetergenau einstellen. Mittels der Memorytasten daneben kannst Du drei verschiedene Wunschhöhen einspeichern und diese direkt per Knopfdruck ansteuern.
Über das moderne, energiesparende OLED Display mit LED Leuchtanzeige kannst du alle Einstellungen vornehmen und dir deine Tischhöhe sowie Fortschritte und Erinnerungen anzeigen lassen.
Über die Taste »M« gelangst Du vom Hauptdisplay in das Menü. »M« dient außerdem als Bestätigungstaste. Verlassen kannst du das Menü, indem Du die »M«-Taste für ca. 3-4 Sekunden gedrückt hältst oder die Auswahl »Zurück« nutzt.
Inbetriebnahme und erste Schritte
Wenn Du Deinen Desktopia Pro X zum ersten Mal in Betrieb nimmst, stelle bitte sicher, dass alle Kabel angeschlossen sind und führe dann einen Reset durch:
- Halte die Runter-Taste gedrückt und fahre den Tisch auf die geringstmögliche Höhe.
- Lass die Taste los, drücke sie erneut und halte sie gedrückt, bis „Reset“ inklusive rotierendem Symbol auf dem Display erscheint. Der Tisch ist jetzt im Reset-Modus. Lass die Taste wieder los.
- Drücke die Taste ein letztes Mal und halte sie gedrückt, bis der Tisch leicht nach unten, dann wieder nach oben fährt und anschließend zum Hauptdisplay zurückkehrt. Der Reset ist nun abgeschlossen.
Gehe nun ins Menü unter „Einstellung“ → „Uhrzeit“ und stelle die aktuelle Zeit ein:
- Drücke „M“, um in das Menü zu gelangen.
- Navigiere mit der Runter-Taste zur Menüoption „Einstellung“.
- Wähle „Uhrzeit“ aus.
- Stelle die Stunden mit der Hoch-/Runter-Taste ein und bestätige mit „M“.
- Stelle anschließend die Minuten ein und bestätige erneut mit „M“.
- Die Uhrzeit ist jetzt korrekt gesetzt und kann jederzeit angepasst werden.
Bitte beachte: Die Einstellung der Uhrzeit ist wichtig, damit das Bedienelement Deine täglichen Stehzeiten korrekt erfasst. Nur so funktionieren Tagesziel und 7-Tage-Fortschritt zuverlässig.
Memorypositionen speichern und Bedienweise ändern
Über die Tasten 1–3 kannst Du Deine wichtigsten Tischhöhen speichern und per Knopfdruck abrufen – zum Beispiel Deine optimale Steh- und Sitzposition.
So speicherst Du eine Höhe:
- Fahre den Tisch auf die gewünschte Höhe.
- Drücke „M“, um ins Menü zu gelangen.
- Wähle „Position“ aus.
- Es erscheint „Pos: _“ im Display.
- Drücke die gewünschte Memorytaste (1, 2 oder 3).
- Die Position wird gespeichert und kann jederzeit über die Taste abgerufen werden.
Du kannst alle Memorypositionen jederzeit überschreiben, wenn sich Deine bevorzugten Höhen ändern.
So nutzt Du die Memoryfunktion:
- Halte die gewünschte Memorytaste gedrückt, bis der Tisch die gespeicherte Höhe erreicht hat (Standard aus Sicherheitsgründen).
- Alternativ kannst Du die One-Touch-Funktion aktivieren:
- Gehe ins Menü „Einstellung → One Touch“.
- Wähle „AN“ (einmal drücken) oder „AUS“ (gedrückt halten).
- Bestätige mit „M“.
So stellst Du Deine Tischhöhen optimal ein
Eine Erinnerungszeit inklusive Alarm (Auslöser) einstellen
Um einen regelmäßigen Steh-Sitz-Wechsel leichter in Deinen Alltag zu integrieren, kannst Du Dir eine Erinnerung zum Aufstehen einstellen:
Erinnerung einstellen:
- Drücke „M“, um ins Menü zu gelangen.
- Wähle „Erinnerung“ → „Zeit“.
- Bestätige jede Auswahl mit „M“.
- Stelle zuerst die Stunden mit der Hoch-/Runter-Taste ein und bestätige.
- Stelle anschließend die Minuten ein und bestätige erneut mit „M“.
Empfohlen ist eine Erinnerungszeit von 40 Minuten (Faustregel 40–15–5: 40 Min. Sitzen, 15 Min. Stehen, 5 Min. Bewegung). Diese Einstellung ist auch voreingestellt und kann direkt übernommen werden.
- Gehe zu „Erinnerung → Zeit“.
- Bestätige die voreingestellte Zeit wie oben beschrieben.
Fortschrittsanzeige:
Sobald eine Erinnerungszeit aktiv ist, erscheint ein Fortschrittsbalken mit Glockensymbol über der Höhenanzeige.
- Die Anzeige ist nur sichtbar, wenn der Tisch unter 90 cm Höhe ist (Sitzposition).
- Sie zeigt die verbleibende Zeit bis zur nächsten Erinnerung.
- Wird die Zeit erreicht, ohne dass Du aufstehst, startet der Timer nicht erneut.
- Der Timer beginnt erst wieder, wenn Du vom Stehen zurück ins Sitzen wechselst.
Erinnerungssignal (Auslöser):
- Gehe zu „Erinnerung → Auslöser“.
- Wähle zwischen Lichtsignal (LED blinkt grün), Vibrationsalarm oder beidem.
- Aktiviere oder deaktiviere mit „AN“ oder „AUS“.
- Bestätige jeweils mit „M“.
Tipp: Um die Erinnerung zu deaktivieren, stelle unter „Erinnerung → Zeit“ sowohl Stunden als auch Minuten auf 0.
Ein Tagesziel einstellen
Mach Deinen (Arbeits-) Alltag noch gesünder und produktiver und stelle Dir ein tägliches Stehziel ein:
Navigiere dazu im Menü zur Option »Tagesziel« und bestätige mit »M«. Wähle Dein gewünschtes Ziel, in dem Du die Stundenzahl über die Hoch-/Runter-Taste verstellst und mit »M« bestätigst – das Gleiche gilt für die Minutenzahl.
Bei einer Arbeitszeit von 8 Stunden empfehlen wir Dir eine Stehzeit von 2 Stunden bei regelmäßigem Steh-/Sitzwechsel. Diese 2 Stunden sind auch voreingestellt. Auch hier gilt: Wenn Du diese Zeit nutzen möchtest, navigiere über das Menü zu »Erinnerung>Zeit« und bestätige die Zeit mit »M«.
Sobald Du ein Stehziel eingestellt hast und in die Stehposition gewechselt bist, erscheint ein Fortschrittsbalken mit Flaggensymbol. Immer wenn Du zur Arbeit im Stehen wechselst, zeichnet der Schreibtisch Deine Stehzeit auf. Sobald Du in die Sitzposition wechselst, wird diese Zeit angehalten.
HINWEIS: Du kannst Dein Tagesziel nur einmalig pro Tag erreichen. Sobald Du das Ziel erreicht und Deine Erfolgsbenachrichtigung erhalten hast, bleibt der Fortschrittsbalken bei 100 %. Wenn Du Dein Tagesziel jedoch erneut höher setzt als dasjenige, das Du bereits erreicht hast, dann passt sich die Fortschrittsanzeige an und Du kannst erneut dieses Ziel erreichen. Bitte beachte auch, dass sich Dein Tagesziel immer um 00:00 Uhr zurücksetzt. Bitte fahre daher Deinen Tisch nach dem Ende Deiner Arbeit zurück in die Sitzposition, damit Dein Tisch keine »falsche« Stehzeit aufzeichnet.
TIPP: Wenn Du sowohl ein Tagesziel als auch eine Erinnerung zum Aufstehen eingestellt hast, kannst Du – sowohl im Stehen als auch im Sitzen – immer zwischen beiden Fortschrittsanzeigen wechseln, indem Du die M»-Taste für ca. 2 Sekunden gedrückt hältst.
Fortschritt (letzte 7 Tage) einsehen und ausstellen
Nutze auch die Möglichkeit über das Bedienelement Deine 7-Tage-Statistik einzusehen.
So kannst du überprüfen, wie viel Du pro Tag in den vergangenen 7 Tagen gestanden bist. Gehe über die »M«-Taste ins Menü und wähle »Fortschritt«. Über »Fortschritt>Anzeigen« kannst Du direkt deine Statistik aus den letzten 7 Tagen einsehen – der blinkende Balken ist dabei der aktuelle Tag (Anmerkung: Eine Blockeinheit = 1 Stunde).
Wenn Du nicht möchtest, dass Deine Stehzeit der letzten 7 Tage getrackt wird, so kannst Du diese über die Menüoption »Fortschritt>Zulassen« ausstellen, indem Du »AUS« mit der Taste »M« bestätigst.
Genauso kannst Du bisher aufgezeichnete Zeiten auch über »Fortschritt>Löschen« vollständig auf die gleiche Weise löschen.
Profilfunktion nutzen und verstellen
Mit der Profilfunktion können bis zu 3 Nutzer ihre persönlichen Einstellungen am Desktopia Pro X einspeichern und bequem zwischen den Profilen wechseln:
Klicke dazu in den Menüpunkt »Profile«: Dort siehst Du nun die Profile A, B und C – der ausgefüllte Kreis markiert, welches Profil gerade ausgewählt ist (sofern Du nicht aktiv in ein anderes Profil wechselst, dann werden in der Regel alle Deine Einstellungen auf dem Profil A gespeichert). Je Profil können jeweils 3 unterschiedliche Memorypositionen (somit insgesamt 9 pro Tisch), ein Tagesziel, eine Erinnerungszeit sowie eine andere Sprachauswahl eingestellt werden. Auch die Stehzeit, die in der 7-Tages-Statistik zusammengefasst wird, kann je Profil individuell getrackt werden.
Wenn Du neue Einstellungen auf einem anderen Profil speichern möchtest oder in ein anderes Profil wechseln möchtest, dann navigiere bitte zu »Profile«, wechsle zum gewünschten Profil und bestätige mit »M«. Erst nachdem Du auf dieses Profil gewechselt bist, kannst Du hier neue Einstellungen abspeichern.
HINWEIS: Wenn mehrere Personen den Schreibtisch gemeinsam nutzen und die Profilfunktion anwenden möchten, so müssen sie vor jeder Nutzung aktiv in ihr gewähltes Profil wechseln (ansonsten wird beispielsweise die gestandene Zeit auf einem anderen Profil getrackt).
Display sperren und entsperren
Wenn Du Deinen Display sperren möchtest, gibt es zwei Möglichkeiten:
- Navigiere im Menü zur Menüoption »Sperren« und bestätige mit »M«. Schon ist der Display gesperrt und zeigt das Schloss-Symbol an, d.h. sämtliche Tasten führen keine Befehle mehr aus und der Tisch lässt sich nicht mehr verstellen.
- Außerhalb des Menüs, also auf dem Hauptdisplay mit der Höhenanzeige, kannst Du den Display auch direkt sperren, indem Du die Taste »M« für ca. 8 Sekunden gedrückt hältst. In beiden Varianten kannst Du den Display wieder entsperren, indem Du den Anweisungen auf dem Display folgst. Sobald das Schloss-Symbol aufgeht, sind alle Tasten wieder entsperrt.
Allgemeine Konfigurationen des Tisches
MAXIMALES UND MINIMALES HÖHENLIMIT EINSTELLEN
Falls Du die Höhenlimits begrenzen möchtest, weil z.B. ein Hindernis im Weg ist, gehe wie folgt vor:
- Fahre den Tisch zunächst auf die Höhe des gewünschten Maximums oder des gewünschten Minimums.
- Navigiere nun im Menü zur Menüoption »Einstellung«, bestätige mit »M« und wähle im Untermenü die Option »Einstellung>Limit Max« oder entsprechend »Einstellung>Limit Min«. Bestätige wieder über die Taste »M«. Sobald das Bestätigungsmail-Symbol erscheint, ist das neue obere oder untere Limit gesetzt. Über »Einstellung>Limit Reset« kannst Du diese selbst gewählten Höhenlimits zurücksetzen – der Tisch nimmt dann wieder die originalen Höhenwerte an (Max. 127 cm, Min. 62,3 cm).
SENSITIVITÄT DES KOLLISIONSSCHUTZES VERSTELLEN
Der Kollisionsschutz ist aus Sicherheitsgründen nicht vollständig deaktivierbar. Du kannst jedoch die Sensitivität, mit der der Desktopia Pro X auf ein Hindernis reagiert, anpassen.
Gehe zu »Einstellung>Safe Stop«: Dort kannst Du zwischen den Stufen »Gering«, »Mittel« und »Hoch« wechseln. Bestätige Deine Auswahl mit M. Bei geringer Sensitivität führt erst ein höherer Gegendruck zur Aktivierung des Kollisionsschutzes. Bei hoher Sensitivität wird dieser bereits bei geringem Gegendruck aktiviert.
AUSWAHL DER SPRACHE UND MAßEINHEIT
Im Menüpunkt »Einstellung>Sprache« kannst Du zwischen »EN« (= Englisch) oder »DE« (= Deutsch) wählen. Gehe zur gewünschten Sprache und bestätige Deine Auswahl mit der Taste »M«.
Hinweis: Je Profil kann zwischen den Sprachen gewechselt werden.
Unter »Einstellung>Einheit« lässt sich zusätzlich die Höhenanzeige des Tisches zwischen »Cm« und »Inch« verstellen. Ab Werk wird die Tischhöhe in Zentimetern angezeigt. Diese Einstellung lässt sich NICHT je Profil verstellen.
Reaktion bei Fehlermeldungen
Sollte es in sehr seltenen Fällen zu einer Fehlfunktion kommen, blinkt die LED Anzeige rot und zeigt einen der Fehler »E01« – »E13« an.
In all diesen Fällen hilft ein Reset, der sich geringfügig vom Erstreset unterscheidet:
- Halte die Runter-Taste solange gedrückt, bis »Reset« inklusive rotierendem Reset Symbol auf dem Display erscheint (Hinweis: Auch wenn Du die Runter-Taste betätigst, fährt der Tisch hier nicht herunter) – lass dann die Taste los.
- Drücke jetzt die Runter-Taste erneut und halte sie gedrückt. Der Tisch fährt nun langsam bis an die unterste Position, fährt dann wieder leicht hoch und wechselt dann zurück zur Höhenanzeige. Lass dann die Taste los – nun sollte der Fehler behoben sein.
Sollte der Fehler weiterhin vorhanden sein, dann trenne bitte alle Kabel vom Strom und wiederhole den Vorgang.
HINWEIS: Sollte die Fehlermeldung »H01« (»HOT«) auftauchen, so nimm den Tisch bitte für mindestens 20 Minuten außer Betrieb.
Bei Fragen und Problemen kannst du dich jederzeit an unseren Support unter 06262 - 8542977 oder per Mail an [email protected] wenden.
Hast Du weitere Fragen oder Anregungen?
Kontaktiere uns unter 06262 - 8542977 oder [email protected].