Ergotopia Redaktion
» Weil Gesundheit das höchste Gut ist «

Ein Unternehmen sollte der Gesellschaft dienen und nicht umgekehrt

Das ideale Arbeits- und Lebensumfeld für Menschen erschaffen – so lautet die Vision des Ergotopia Teams. Dieses Prinzip spiegelt sich in allen Teilen des Unternehmens wieder, so auch in der Redaktion. Sowohl Unternehmen als auch Privatpersonen finden bei uns maßgeschneiderte Lösungen.

Mit nach hohen wissenschaftlichen Standards verfassten und mehrfach geprüften Artikeln, Infografiken, Workout Videos und Podcasts bieten wir unabhängige, hilfreiche und direkt in der Praxis verwendbare Informationen, die Menschen helfen, schmerzfrei, gesund, produktiv und glücklich zu leben.

QUALITÄT

Alle Informationen und medizinischen Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, Studien, Statistiken und Expertenmeinungen. Alle Artikel wurden mindestens einmal von Experten geprüft. Dabei greifen wir sowohl auf das teaminterne Fachwissen zurück, als auch auf namhafte externe Experten.

WIRKUNG

Bei Ergotopia findest Du Tipps, Übungen und Empfehlungen, die das Ziel haben, sowohl Symptome zu lindern, als auch tiefgreifende Ursachen aufzulösen und gesunde Gewohnheiten zu integrieren. Unser Ziel ist es, dass Du glücklich, gesund und produktiv durch den Tag gehen kannst!:-)

TRANSPARENZ

Unsere Artikel werden regelmäßig von Experten auf Ihre Qualität und Aktualität geprüft, damit Du die bestmöglichen Tipps erhältst. Dabei agieren wir unabhängig von Pharmaunternehmen und verzichten auf externe Werbung – Werbebanner für Medikamente oder Affiliate Links jedweder Art wirst Du in den Fachartikeln nicht finden.

Wie wichtig, ja welcher Segen sogar, ein gesunder Körper und Geist sind, merken viele Menschen leider erst, sobald nicht mehr alles in bester Ordnung ist.

In Deutschland geht das inzwischen erschreckend vielen Menschen so – seien es psychische Belastungen aufgrund von Stress, Erschöpfungserscheinungen durch Schlafmangel oder Rücken- und Nackenschmerzen durch zu langes Sitzen im Büro.

Diesen und weiteren Leiden hat Ergotopia den Kampf angesagt – mit einer schlagkräftigen Truppe aus Ärzten, Physiotherapeuten, ehemaligen Schmerzpatienten, Medizinredakteuren, Gesundheitscoaches, Fitnesstrainern und vielen weiteren ambitionierten Teammitgliedern sowie externen Beratern.

Sie alle verbindet die feste Überzeugung, dass es möglich ist, die eigene Gesundheit bis zu einem gewissen Grad selbst zu beeinflussen und den erwünschten Idealzustand aktiv mit zu gestalten.

Wir verzichten auf Werbung oder Kapitalgeber und finanzieren unsere Arbeit stattdessen durch den Verkauf von Ergonomie- und Gesundheitsprodukten

All unsere Produkte sind hierbei von Physiotherapeuten und Wissenschaftlern auf ihren gesundheitlichen Mehrwehrt und ihre Qualität akribisch geprüft.

Das afgis e.V. Qualitätslogo kennzeichnet qualitativ hochwertige Gesundheitsinformationsangebote im Internet.

Aktionsforum Gesundheitsinformationssystem (afgis) e. V., www.afgis.de

Erprobte Tipps, evidenzbasierte Ratschläge und geprüftes Gesundheitswissen bei Ergotopia

Spannende Infografiken

Fakten, Tipps und Übungen gebündelt in spannenden Infografiken, die zum schnellen Umsetzen animieren.

Wissensartikel

Unser beliebter Blog mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und effektiven Übungen zu Schmerzen, Stress, Produktivität und Ergonomie.

Podcast

Unser Team begibt sich zusammen mit Experten Ihres Fachs auf die Suche nach Antworten und Wegen zu einem gesunden, glücklichen und Sinn erfüllten Leben.

Youtube

Übungen, Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einen schmerzfreien und beweglichen Körper.

Medizinisch aktuell, unabhängig, kritisch, ganzheitlich, evidenzbasiert, geprüft: Dafür steht Ergotopia. Das transparente afgis Siegel bestätigt die Qualität unserer medizinischen Inhalte. Denn afgis prüft mit strengsten Kriterien die Seriösität von Gesundheitsinformationen.

Die obersten Prinzipien unserer Arbeit gewährleisten die Wahrung der journalistischen Berufsethik:

Achtung der Menschenwürde
Wahrhaftige Unterrichtung der Öffentlichkeit
Aktualität der Inhalte

Unsere Redakteure

LARA ADLOFF
Als studierte Physiotherapeutin (Bachelor) und Yoga Lehrerin bringt Lara wertvolles Fachwissen mit in das Ergotopia Autoren-Team. Im Rahmen ihres Studiums lernte sie viel über die Ursachen & Behandlung von Rückenschmerzen und schrieb ihre Abschlussarbeit über körperliche Aktivität im Alltag. Darüber hinaus ist Lara stolze Besitzerin (fast) jeder Happinez-Ausgabe und testet gerne ausgefallene Smoothie Kreationen.

ANDREAS HÜFTLE
Andreas ist Gesundheitsmanager (M. A.), Trainer für gesunde Stressbewältigung und Ergonomiecoach. Als Lektor unserer Wissensartikel, Grafiken und Videos sorgt er zusätzlich zum wissenschaftlichen Beirat für die medizinische Korrektheit unsere Inhalte.

KRYSTIAN MANTHEY
Als Medizinredakteur kein Arzt zu sein, kann auch Vorteile bringen und eröffnet neue Perspektiven sowie die Möglichkeit, Forschungsergebnisse und Therapien kritisch zu hinterfragen. So konnte Krystian seine eigenen chronischen Rückenschmerzen besiegen und möchte anderen Schmerzgeplagten mit seinem ganzheitlichen Wissen und Erfahrungen als Entspannungstrainer und Yogi helfen.

ALEX WEITNAUER
Alex ist Unternehmer, Mitgründer bei Ergotopia und begeisterter Sportler. Sein Motto: “Inhalte erschaffen und verbreiten, die Menschen helfen.” Wenn er gerade nicht dabei ist, gemeinsam mit großartigen Menschen die Welt zu verändern, trainiert er gerne Karate und liest mindestens ein Buch pro Woche zur Weiterbildung.

MINNA TRAN
Minna liebt die Bewegung. Sei es auf mentaler oder körperlicher Ebene. Sie bloggt über Achtsamkeit, Gesundheit und das Reisen. Um sich neues Wissen anzueignen und Inspiration zu finden, taucht sie in fremde Kulturen ein. Dadurch lernt sie mehr über traditionelle, natürliche Heilungsmethoden und findet gleichzeitig heraus, was Glück eigentlich bedeutet. Sie möchte ein stärkeres Bewusstsein dafür schaffen, dass für die Gesundheit Gedankentraining mindestens genauso wichtig ist wie körperliches Training.

LAURA PESTER
Selbst als Sportler können einen Rückenschmerzen heimsuchen. Als Sportwissenschaftlerin weiß Laura jedoch, wie man dem Volksleiden und anderen Wohlstandskrankheiten begegnet und ihnen aktiv vorbeugt. Durch ihre Texte möchte sie das Bewusstsein der Menschen für die Gesundheitsrisiken in der heutigen Welt schärfen und zu einem gesunden Lebensstil motivieren.

MARCO WEBER
Marco ist Personal- und Business-Coach, Blogger und Musiker. Seine kreative Leidenschaft, sich durch Worte auszudrücken und aus Nichts Etwas zu schaffen verknüpft er mit der Hingabe und Willenskraft, seine Mitmenschen mit mehr Bewusstheit und inspirierenden Perspektiven durch ein gesünderes, produktiveres und glücklicheres Leben zu begleiten.

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Es ist zu beachten, dass trotz akribischer Recherche und Expertenprüfung Online Inhalte keinen ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Lies dazu bitte unseren Health Disclaimer.