Ergotopia Redaktion
»Weil Gesundheit das höchste Gut ist«
Ein Unternehmen sollte der Gesellschaft dienen und nicht umgekehrt
Das ideale Arbeits- und Lebensumfeld für Menschen erschaffen – so lautet die Vision des Ergotopia Teams. Dieses Prinzip spiegelt sich in allen Teilen des Unternehmens wieder, so auch in der Redaktion. Sowohl Unternehmen als auch Privatpersonen finden bei uns maßgeschneiderte Lösungen.
Mit nach hohen wissenschaftlichen Standards verfassten und mehrfach geprüften Artikeln, Infografiken, Workout Videos und Podcasts bieten wir unabhängige, hilfreiche und direkt in der Praxis verwendbare Informationen, die Menschen helfen, schmerzfrei, gesund, produktiv und glücklich zu leben.
QUALITÄT
Alle Informationen und medizinischen Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, Studien, Statistiken und Expertenmeinungen. Alle Artikel werden vor Veröffentlichung sowie bei größeren Aktualisierungen von Experten überprüft. Dabei greifen wir sowohl auf das teaminterne Fachwissen zurück, als auch auf namhafte externe Experten.
WIRKUNG
Bei Ergotopia findest Du Tipps, Übungen und Empfehlungen, die das Ziel haben, sowohl Symptome zu lindern, als auch tiefgreifende Ursachen aufzulösen und gesunde Gewohnheiten zu integrieren. Unser Ziel ist es, dass Du glücklich, gesund und produktiv durch den Tag gehen kannst! :-)
TRANSPARENZ
Unsere Artikel werden regelmäßig auf Ihre Qualität und Aktualität geprüft, damit Du die bestmöglichen Tipps erhältst. Dabei agieren wir unabhängig von Pharmaunternehmen und verzichten auf externe Werbung – Werbebanner für Medikamente oder Affiliate Links jedweder Art wirst Du in den Fachartikeln nicht finden.
Wie wichtig, ja welcher Segen sogar, ein gesunder Körper und Geist sind, merken viele Menschen leider erst, sobald nicht mehr alles in bester Ordnung ist. In Deutschland geht das inzwischen erschreckend vielen Menschen so – seien es psychische Belastungen aufgrund von Stress, Erschöpfungserscheinungen durch Schlafmangel oder Rücken- und Nackenschmerzen durch zu langes Sitzen im Büro.
Diesen und weiteren Leiden hat Ergotopia den Kampf angesagt – mit einer schlagkräftigen Truppe aus Ärzten, Physiotherapeuten, ehemaligen Schmerzpatienten, Medizinredakteuren, Gesundheitscoaches, Fitnesstrainern und vielen weiteren ambitionierten Teammitgliedern sowie externen Beratern.
Sie alle verbindet die feste Überzeugung, dass es möglich ist, die eigene Gesundheit bis zu einem gewissen Grad selbst zu beeinflussen und den erwünschten Idealzustand aktiv mit zu gestalten.
Wir verzichten auf Werbung oder Kapitalgeber und finanzieren unsere Arbeit stattdessen durch den Verkauf von Ergonomie- und Gesundheitsprodukten.
All unsere Produkte sind hierbei von Physiotherapeuten und Wissenschaftlern auf ihren gesundheitlichen Mehrwehrt und ihre Qualität akribisch geprüft.
Medizinisch aktuell, unabhängig, kritisch, ganzheitlich, evidenzbasiert, geprüft: Dafür steht Ergotopia. Das transparente afgis Siegel bestätigt die Qualität unserer medizinischen Inhalte. Denn afgis prüft mit strengsten Kriterien die Seriösität von Gesundheitsinformationen.
Die obersten Prinzipien unserer Arbeit gewährleisten die Wahrung der journalistischen Berufsethik:
- Achtung der Menschenwürde
- Wahrhaftige Unterrichtung der Öffentlichkeit
- Aktualität der Inhalte
Es ist zu beachten, dass trotz akribischer Recherche und Expertenprüfung Online Inhalte keinen ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Lies dazu bitte unseren Health Disclaimer.
Unsere Redakteure
LARA ADLOFF
Als studierte Physiotherapeutin (Bachelor) und Yoga Lehrerin bringt Lara wertvolles Fachwissen mit in das Ergotopia Autoren-Team. Im Rahmen ihres Studiums lernte sie viel über die Ursachen & Behandlung von Rückenschmerzen und schrieb ihre Abschlussarbeit über körperliche Aktivität im Alltag. Darüber hinaus ist Lara stolze Besitzerin (fast) jeder Happinez-Ausgabe und testet gerne ausgefallene Smoothie Kreationen.
ANDREAS HÜFTLE
Andreas ist Gesundheitsmanager (M. A.), Trainer für gesunde Stressbewältigung und Ergonomiecoach. Als Lektor unserer Wissensartikel, Grafiken und Videos sorgt er zusätzlich zum wissenschaftlichen Beirat für die medizinische Korrektheit unserer Inhalte.
KRYSTIAN MANTHEY
Krystian ist zertifizierter Entspannungstrainer und Medizinredakteur mit Fortbildungen im Bereich "Lifestyle Medicine" (Doane University) und "systematische und kritische Literaturrecherche" (Cochrane). Er engagiert sich mit all seiner Energie für mehr Gesundheitskompetenz und Nachhaltigkeit in der Gesellschaft. Durch seinen eigenen (erfolgreich beendeten) Leidensweg weiß Krystian, wie ermüdend die Suche nach gesundheitlicher Hilfe oft ist.
ALEX WEITNAUER
Alex ist Unternehmer, Mitgründer bei Ergotopia und begeisterter Sportler. Sein Motto: “Inhalte erschaffen und verbreiten, die Menschen helfen.” Wenn er gerade nicht dabei ist, gemeinsam mit großartigen Menschen die Welt zu verändern, trainiert er gerne Karate und liest mindestens ein Buch pro Woche zur Weiterbildung.
NINA MAMMANA
Nina ist unsere Kölner Sportwissenschaftlerin im Team (M. A.). Sie ist ein absolutes go-to Girl! Egal, ob Fragen rund um Karneval oder Sport & richtiges Training – sie hat immer eine passende Antwort parat. Mit ihrem wertvollen Fachwissen erstellt sie außerdem den Inhalt für unsere hervorragenden Videos und steht dabei auch selbst vor der Kamera! Als unser Youtube-Gesicht lautet ihr Motto stets: Auf die Matte, fertig, los!
MINNA TRAN
Als Community Managerin und Online-Redakteurin mit einer Fortbildung im Bereich „systematische und kritische Literaturrecherche“ (Cochrane) und damaligem Studium-Schwerpunkt im journalistischen Schreiben, inspiriert Minna zu einem achtsamen Leben, in dem Körper und Geist im Einklang sind. Ganzheitliche Gesundheit lebt sie auch im Alltag: So startet sie ihren Tag am liebsten mit einem Mini-Workout, einer Meditation und Journaling. Ansonsten ist sie leidenschaftliche Weltenbummlerin, Ja-zum-Leben-Sagerin und verrückt nach roten Pandas.
MARCO WEBER
Marco ist Personal- und Business-Coach, Blogger und Musiker. Seine kreative Leidenschaft, sich durch Worte auszudrücken und aus Nichts Etwas zu schaffen verknüpft er mit der Hingabe und Willenskraft, seine Mitmenschen mit mehr Bewusstheit und inspirierenden Perspektiven durch ein gesünderes, produktiveres und glücklicheres Leben zu begleiten.
LAURA PESTER
Selbst als Sportler können einen Rückenschmerzen heimsuchen. Als Sportwissenschaftlerin weiß Laura jedoch, wie man dem Volksleiden und anderen Wohlstandskrankheiten begegnet und ihnen aktiv vorbeugt. Durch ihre Texte möchte sie das Bewusstsein der Menschen für die Gesundheitsrisiken in der heutigen Welt schärfen und zu einem gesunden Lebensstil motivieren.
