Ergotopia Redaktion: Expertenwissen für ein gesundes Arbeits- & Lebensumfeld
Unser Ziel bei Ergotopia ist es, ein ideales Arbeits- und Lebensumfeld für Menschen zu schaffen. Diese Vision prägt nicht nur unsere Produkte, sondern auch unsere Redaktion. Deshalb veröffentlichen wir wissenschaftlich fundierte, praxisnahe und unabhängige Inhalte rund um Ergonomie, Gesundheit und Produktivität – für ein glückliches, gesundes und produktives Leben.
Gesundheit an erster Stelle
Erfahrene Profis
Wissenschaftlich fundiert
Praxisnah & alttagstauglich
Unsere Leitprinzipien
»Ein Unternehmen sollte der Gesellschaft dienen und nicht umgekehrt«
Rückenschmerzen, Stress, Bewegungsmangel – all diese Herausforderungen betreffen Millionen von Menschen. Unser Team aus Ärzten, Physiotherapeuten, Gesundheitscoaches, Fitnesstrainern und Redakteuren hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen mit fundiertem Wissen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit aktiv zu fördern.
Ob ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, schmerzfreie Bewegung oder gesunde Gewohnheiten – unsere Tipps, Übungen und Empfehlungen bieten nicht nur kurzfristige Erleichterung, sondern setzen direkt an der Wurzel der Beschwerden an. Wichtiger Hinweis: Trotz sorgfältiger Recherche und Expertenprüfung ersetzen unsere Inhalte keine ärztliche Beratung. Mehr dazu in unserem Health Disclaimer.
Ergotopia steht für medizinisch aktuelle, unabhängige und evidenzbasierte Inhalte. Das afgis-Qualitätssiegel bestätigt die hohe Seriosität unserer Gesundheitsinformationen, die nach strengen journalistischen und wissenschaftlichen Standards geprüft werden. Unsere obersten Prinzipien: Achtung der Menschenwürde, wahrhaftige und verständliche Berichterstattung, regelmäßige Aktualisierung unserer Inhalte.
Unsere Inhalte sind unabhängig von Pharmaunternehmen und Werbung. Es gibt bei uns keine gesponserten Empfehlungen, Affiliate-Links oder versteckte Werbebotschaften – nur verlässliches Gesundheitswissen. Wir verzichten bewusst auf externe Werbung oder Kapitalgeber und finanzieren unsere Arbeit durch den Verkauf hochwertiger, von Experten geprüfter Ergonomie- und Gesundheitsprodukte.
Das afgis e.V. Qualitätslogo kennzeichnet qualitativ hochwertige Gesundheitsinformationsangebote im Internet. Aktionsforum Gesundheitsinformationssystem (afgis) e. V., www.afgis.de
»Wir begleiten Dich zu einem gesünderen und aktiveren Alltag«
Ob Unternehmen oder Privatperson – bei uns findest Du fundiertes Wissen und praktische Lösungen für einen gesünderen, schmerzfreien und produktiveren Alltag. Unser Redaktionsteam besteht aus erfahrenen internen Experten, externen Fachleuten sowie engagierten Autoren, die gemeinsam hochwertige Inhalte erstellen und sorgfältig prüfen. Lerne hier die Menschen kennen, die ihr Wissen und ihre Leidenschaft für Gesundheit und Ergonomie mit Dir teilen!
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Prof. Dr. rer. medic. Alfred Rucker
- Professor für angewandte Therapiewissenschaften, Gesundheitswissenschaftler und studierter Physiotherapeut
- Schmerztherapeut mit Erfahrung in der Gesundheits- und medizinischen Trainingsberatung für akute & chronische Beschwerden
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Dr. med. Dominik Dotzauer
- Arzt, Autor und Berater
- Mitglied im „Council of Directors“ bei der True Health Initiative (THI) und in der Society for Science Based Medicine
- Hilft mit digitalen, evidenzbasierten Gesundheitsprogrammen
Mehr Gesundheit, weniger Beschwerden – auf allen Kanälen
Weitere Autoren und Redakteure
LAURA FÖLLER
Als Online-Redakteurin bereichert Laura unseren Blog mit informativen Texten & wertvollen Tipps für eine gesunde und produktive Arbeits- und Lebensweise. Ihr Interesse an ganzheitlicher Gesundheit – sowohl privat als auch im beruflichen Alltag – führt sie zu der Frage, wie Arbeitsumgebungen besser auf die Bedürfnisse der Mitarbeitenden abgestimmt und gesünder gestaltet werden können.
ANDREAS HÜFTLE
Andreas ist Gesundheitsmanager (M. A.), Trainer für gesunde Stressbewältigung und Ergonomiecoach. Als Lektor unserer Wissensartikel, Grafiken und Videos sorgt er zusätzlich zum wissenschaftlichen Beirat für die medizinische Korrektheit unserer Inhalte.
KRYSTIAN MANTHEY
Krystian ist zertifizierter Entspannungstrainer und Medizinredakteur mit Fortbildungen im Bereich "Lifestyle Medicine" (Doane University) und "systematische und kritische Literaturrecherche" (Cochrane). Er engagiert sich mit all seiner Energie für mehr Gesundheitskompetenz und Nachhaltigkeit in der Gesellschaft. Durch seinen eigenen (erfolgreich beendeten) Leidensweg weiß Krystian, wie ermüdend die Suche nach gesundheitlicher Hilfe oft ist.
ALEX WEITNAUER
Alex ist Unternehmer, Mitgründer bei Ergotopia und begeisterter Sportler. Sein Motto: “Inhalte erschaffen und verbreiten, die Menschen helfen.” Wenn er gerade nicht dabei ist, gemeinsam mit großartigen Menschen die Welt zu verändern, trainiert er gerne Karate und liest mindestens ein Buch pro Woche zur Weiterbildung.
NINA MAMMANA
Nina ist unsere Kölner Sportwissenschaftlerin im Team (M. A.). Sie ist ein absolutes go-to Girl! Egal, ob Fragen rund um Karneval oder Sport & richtiges Training – sie hat immer eine passende Antwort parat. Mit ihrem wertvollen Fachwissen erstellt sie außerdem den Inhalt für unsere hervorragenden Videos und steht dabei auch selbst vor der Kamera! Als unser Youtube-Gesicht lautet ihr Motto stets: Auf die Matte, fertig, los!
MINNA TRAN
Als Community Managerin und Online-Redakteurin mit einer Fortbildung im Bereich „systematische und kritische Literaturrecherche“ (Cochrane) und damaligem Studium-Schwerpunkt im journalistischen Schreiben, inspiriert Minna zu einem achtsamen Leben, in dem Körper und Geist im Einklang sind. Ganzheitliche Gesundheit lebt sie auch im Alltag: So startet sie ihren Tag am liebsten mit einem Mini-Workout, einer Meditation und Journaling. Ansonsten ist sie leidenschaftliche Weltenbummlerin, Ja-zum-Leben-Sagerin und verrückt nach roten Pandas.
MARCO WEBER
Marco ist Personal- und Business-Coach, Blogger und Musiker. Seine kreative Leidenschaft, sich durch Worte auszudrücken und aus Nichts Etwas zu schaffen verknüpft er mit der Hingabe und Willenskraft, seine Mitmenschen mit mehr Bewusstheit und inspirierenden Perspektiven durch ein gesünderes, produktiveres und glücklicheres Leben zu begleiten.
LAURA PESTER
Selbst als Sportler können einen Rückenschmerzen heimsuchen. Als Sportwissenschaftlerin weiß Laura jedoch, wie man dem Volksleiden und anderen Wohlstandskrankheiten begegnet und ihnen aktiv vorbeugt. Durch ihre Texte möchte sie das Bewusstsein der Menschen für die Gesundheitsrisiken in der heutigen Welt schärfen und zu einem gesunden Lebensstil motivieren.
Das sagt die Ergotopia Community
Deine Gesundheit. Unsere Mission.
Gesund und produktiv 2.0 – sei dabei!
