Ergotopia Wissensfabrik

Evidenzbasiertes Gesundheitswissen für einen schmerzfreien und produktiven Alltag

Ergotopia Infografiken
Spannende Infografiken

Fakten, Tipps und Übungen gebündelt in spannenden Infografiken, die Dich ins Erstaunen versetzen werden.

Blog
Wissensartikel

Unser beliebter Blog mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, Tipps und effektiven Übungen zu Schmerzen, Stress, Produktivität und Ergonomie.

Podcast
Podcast

Unser Team begibt sich zusammen mit Experten ihres Fachs auf die Suche nach Antworten und Wegen zu einem gesunden, glücklichen und sinnerfüllten Leben.

YouTube
Youtube

Übungen, Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einen schmerzfreien und beweglichen Körper.

Unsere beliebtesten Videos

Item 1 of 6

Weil Gesundheit das höchste Gut ist:
Lerne mit uns, Schmerzen zu verstehen und loszuwerden

Gesundheit ist das höchste Gut


Wünschst Du Dir einen schmerzfreien, glücklichen und produktiven Alltag? Dich plagen jedoch immer wieder Schmerzen, Du bist gestresst oder unzufrieden?

Damit bist Du nicht allein. Laut der “Global Burden of Disease Study” wächst die Zahl sogenannter Zivilisationsleiden stetig – allen voran Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. So leiden 80 % der deutschen Erwachsenen mindestens einmal jährlich unter Rückenschmerzen.

Das Hauptproblem: mangelndes Wissen und Schmerzverständnis. Genau hier knüpfen wir mit Dir an. Gemeinsam mit unserem Expertenteam aus Wissenschaftlern, Physiotherapeuten und Medizinredakteuren gehen wir den Ursachen von Rückenschmerzen und Co. auf die Spur. Wir teilen mit Dir wirksame Behandlungs- und Präventionsstrategien, die wissenschaftlich erwiesen helfen können – alles einfach erklärt.

Bekannt aus