Wir empfehlen allen, die lange sitzen - egal ob im Büro oder Home-Office - sich einen höhenverstellbaren Bürotisch anzuschaffen. Denn langes Sitzen kann zu Verspannungen, Rückenschmerzen und Haltungsschäden führen. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch fördert den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen, entlastet die Muskulatur und verbessert die Durchblutung. Besonders hilfreich ist er bei:

• Rückenschmerzen – reduziert Druck auf die Bandscheiben
• Nacken- und Schulterverspannungen – fördert eine aufrechte Haltung
• Durchblutungsstörungen und Müdigkeit – mehr Bewegung steigert die Energie
• Haltungsschäden – beugt Fehlhaltungen und muskulären Dysbalancen vor

Regelmäßige Positionswechsel sind entscheidend für einen gesunden Arbeitsalltag.

Ja, denn ein höhenverstellbarer Tisch ermöglicht Dir den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen – und genau diese Dynamik ist entscheidend für eine gesunde Haltung. Denn weder stundenlanges Sitzen noch dauerhaftes Stehen sind gesund.

Forscher empfehlen die 40-15-5-Regel für einen optimalen Arbeitsalltag:

• 40 Minuten dynamisches Sitzen – regelmäßig die Position wechseln
• 15 Minuten Stehen – fördert die Durchblutung und entlastet den Rücken
• 5 Minuten Bewegung – kurze aktive Pausen für mehr Energie

Ein Stehschreibtisch macht es Dir leicht, diese Abwechslung in Deinen Alltag zu integrieren. Tipp: Stell Dich während Telefonaten oder Video-Calls hin – das verbessert nicht nur Deine Haltung, sondern auch Deine Stimme und Ausstrahlung!

Ein hochwertiger höhenverstellbarer Schreibtisch kann 10 bis 15 Jahre oder länger halten – vorausgesetzt, er ist robust verarbeitet. Die Schreibtische von Ergotopia sind besonders stabil und langlebig, dank massiver Stahlkonstruktionen und hochwertiger Motoren.

Wir stehen hinter unserer Qualität und bieten je nach Modell 5 bis 10 Jahre Garantie – für eine langfristige, zuverlässige Nutzung im Büro oder Home-Office.

Die Preise variieren je nach Qualität und Ausstattung. Einsteigermodelle starten bei ca. 300 €, während Premium-Modelle bis zu 2.000 € kosten können. Bei Ergotopia kannst Du zwischen verschiedenen “Desktopia” Schreibtisch-Modellen in unterschiedlichen Preisklassen wählen, die sich hauptsächlich durch das höhenverstellbare Tischgestell unterscheiden:

• ab 399 € “Desktopia One” - Preissieger und auch als kleiner Schreibtisch nutzbar
• ab 439 € “Desktopia Budget”, manuell höhenverstellbar
• ab 649 € “Desktopia Pro X” - Testsieger und Bestseller
• ab 799 € “Desktopia GG” - Höhenverstellbarer Gaming Schreibtisch
• ab 969 € “Desktopia Draw” - Höhenverstellbarer Whiteboard Tisch
• ab 1.099 € “Desktopia Edge” - Höhenverstellbarer Eckschreibtisch
• ab 1.749 € “Desktopia Executive” - “Made in Germany”

Bist Du angestellter Arbeitnehmer und nutzt Deinen Schreibtisch in Deinem Home-Office, musst Du die Anschaffungskosten selbst tragen, aber kannst sie vollständig als Werbungskosten in Deiner Steuererklärung absetzen. Als Selbstständiger ist die Anschaffung eine Betriebsausgabe und senkt somit auch das zu versteuernde Einkommen.

Die Krankenkasse übernimmt die Kosten in der Regel nicht. Eine Kostenübernahme kann jedoch durch die gesetzliche Rentenversicherung, die Agentur für Arbeit oder die Berufsgenossenschaft erfolgen, wenn der Schreibtisch zur beruflichen Wiedereingliederung oder Prävention erforderlich ist. Da die Voraussetzungen je nach Fall unterschiedlich sind, empfiehlt es sich, sich direkt bei der zuständigen Stelle zu informieren.

Eine gesetzliche Pflicht für einen höhenverstellbaren Schreibtisch gibt es nicht. Deinen Stehschreibtisch zahlst Du selbst, Dein Arbeitgeber oder in seltenen die gesetzliche Rentenversicherung oder Berufsgenossenschaft auf Attest. Ein Zuschuss oder die Kostenübernahme in voller Höhe kann möglich sein.

Vielen Firmen ist die Gesundheit ihrer Mitarbeiter wichtig, da sie dadurch auch langfristig Kosten sparen. Deshalb lohnt es sich, das Thema anzusprechen, wenn es in Deinem Büro noch keine ergonomischen Büromöbel gibt. Ergotopia bietet für Großbestellungen attraktive Rabatte an. Kontaktiere uns hierfür gerne!

Für eine Kostenübernahme durch die Deutsche Rentenversicherung wird in der Regel das Formular G100 "Antrag auf Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben" benötigt. In manchen Fällen kann auch das Formular G130 für medizinische Rehabilitationsleistungen erforderlich sein. Da sich die Anforderungen je nach individueller Situation unterscheiden können, sollte man sich direkt bei der Rentenversicherung oder einem Fachberater informieren.